Beauty

Lupta cu kilogramele si presiunea sociala – Danielle Brooks

„In calitate de femei, o mare parte din obiectivul nostru de a lucra la sala este de a pierde in greutate si, uneori, in aceasta dorinta de a pierde in greutate, uitam sa avem grija de spiritul nostru. Am devenit atat de consumate cu cantarul . Uitam ca corpurile noastre, mai mult decat barbatii, sunt mult mai flexibile tot timpul. Hormonii nostri se schimba constant. Cred ca uneori trebuie sa ne dam cu adevarat o pauza si sa spunem: Stii ce astazi nu ma voi concentra pe cantar. Astazi Ma voi concentra sa ma iubesc si sa ajung la aceasta sala si sa fac un antrenament bun. Pe asta ma voi concentra. Nu o sa-mi fac griji pentru cate calorii ard. Nu ma voi ingrijora fie ca-mi bat timpul de functionare. Astazi o sa intru aici si imi voi arata dragoste. Acest lucru a fost foarte util pentru mine in ultima vreme, deoarece exista presiuni de a sta in lenjeria ta si de a te expune astfel: oamenii sunt intotdeauna gata sa fiti cibernetici. Pentru mine este important sa scap de toata presiunea asta. ”

Nesiguranta corporala ea trece in cele din urma:

„Invat sa-mi iubesc aripiaorelede dragoste. De mult timp le-am urat pentru ca am simtit ca nu pot purta anumite tinute si pentru ca, cu siguranta, nu am vazut femei in reviste care le arata. Dar, cu timpul au inceput si am inceput Pentru ca vedeam femeile care isi imbratiseaza „aripioarele”. in reclame pentru marci precum Lane Bryant, mi-am dat seama ca este normal si in regula sa detin eu o pereche. „

Lasa un comentariu