Remedii pentru oboseala din pantemie – III
maribol Creati o rutina. Sansele sunt ca ati fost in afara rutinei. „Daca puteti gasi modalitati de a va structura zilele pentru a le oferi certitudine, acest lucru este util pentru…
mai 2021
Metode prin care scapam de oboseala din pandemie – II
„Incercati sa va ganditi doar la rezolvarea problemei; concentrati-va pe noua situatie si cum puteti realiza ceea ce doriti”, spune Gilliland. „Nu va uitati la ceea ce a fost facut,.…