Diverse

3 obiceiuri despre care nu stiai ca iti strica vederea

 

1. Purtarea ochelarilor de soare doar vara

Oamenii sunt adesea mai putin harnici in ceea ce priveste purtarea ochelarilor de soare in timpul iernii decat in ​​vara, dar razele UV inca ajung la pamant in aceasta perioada a anului. De fapt, ele pot reflecta de asemenea zapada si gheata, marind expunerea dvs. de ansamblu. De ce este o problema pentru ochii dumneavoastra: „Lumina UV poate cauza melanoamelor si carcinoamelor pe pleoape si expunerea la radiatii UV este cunoscuta ca creste riscul de aparitie a unor probleme cum ar fi cataracta si degenerescenta maculara”, spune Christopher Rapuano, MD, seful serviciilor de cornee la Wills Eye Hospital din Philadelphia. Cautati ochelari de soare care promite ca vor bloca cel putin 99% din razele UVA si UVB si le vor purta tot timpul, chiar si in zilele tulburi. (Bucurati-va de ea! Verificati cele mai bune ochelari de soare pentru fiecare ocazie.)

2. Frecatul la ochi

Probabil ca nu vei orbi din incercarea de a dezlipi o gena sau o particula de praf, dar daca faci asta in mod regula, exista motive sa renunti la aceasta obisnuinta, spune Rapuano. Stergerea cronica sau frecarea ochilor va sporeste sansele de keratoconus, ceea ce este atunci cand corneea devine subtire si deformata, distorsionand viziunea dumneavoastra „, explica el. Poate chiar necesita o interventie chirurgicala. Sfatul lui? Tineti-va mainile departe de fata si folositi lacrimi artificiale sau doar apa de la robinet pentru a elimina iritantii.

3.Utilizarea picaturilor antialergice

Utilizarea acestor picaturi – care lucreaza prin constrictarea vaselor de sange in ochi pentru a reduce aparitia rosii – nu va va face rau. Dar daca le folositi zilnic, ochii tai devin dependenti de picaturi, spune Rapuano. Veti incepe sa aveti nevoie de mai multe si efectele vor dura mai putin timp. Si in timp ce inrosirea rosie in sine nu este neaparat daunatoare, poate distrage atentia de la ceea ce a declansat iritarea. Daca o infectie a fost vinovata, intarzierea tratamentului in favoarea picaturilor poate fi periculoasa. Rapuano spune ca pentru a merge mai departe o utilizare anti-roseata picaturi daca aveti nevoie pentru a albi alb, dar pentru a le concedieze si a vedea medicul dumneavoastra ochi despre roseata care dureaza mai mult de una sau doua zile la un moment dat.